初めてもらったよ！ ラティアスレイドが始まったけど、6回中3回逃すとは情けない…

今日はフリーダムでミィーティングがあるので、午前中のローラー練は軽めに短めに。 だらっと25分 L7_1分を3セット でおしまい。 ミィーティング後、帰宅途中にERGON製インソール(ほぼソールスター)を購入してからローラー。 アップ10分からL4_10分を3セット…