先週、脚に疲労がある状態で練習会に参加して、まったく練習にならなかった。ペース走なのにも関わらず！ あれから一週間。 昨日は寝不足ということもあってメニューも何も無いローラーで汗をかいた程度にしておき、しっかり睡眠をとった。起床すると体調は…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
