自転車と日常

ロードバイクのトレーニング、ポケモンgo

2019-06-16から1日間の記事一覧

ローラー

疲労困憊。こんな状態でチーム練なんて参加できない。とりあえずTSS 100を稼ぐだけのローラー。普段ならなんでもない事が、今は苦痛としか思えない。脚の筋肉が悲鳴を上げている。いつもなら10分できることが3分保たない。休息を取らなくてはいけない事は分…