自転車と日常

ロードバイクのトレーニング、ポケモンgo

2019-07-15から1日間の記事一覧

ローラー

今日はL3〜SSTを10分×4、L4_5分×2でTSS 100でおしまい。 地道にコツコツとやっていきます。 そろそろ新しい靴下買わなきゃだめかな。

ミュウツー

今やっているアーマードミュウツーではなく、ミュウツーのお話し。。。アーマードのおかげで飴がたまりまして、念願のミュウツー技解放でございます!