ローラー

いつもの10分走を今年初めてやってみた。

うーん、いつもの負荷で8分しかもたなかった。

まだ戻ってこないようだ。

去年末までに2セットできるようになっていたのに、そこまで戻すにはどのくらいかかるやら。