2019-01-19 ローラー 自転車のトレーニング 先週から休日は午前と午後に1時間ずつローラーを回している。外で走る気にならないのは何故か。基本的に道民だから寒いなんて言いたくない…けど、お仕事、プライベートで色々あってモチベーションが上がってこない。 とりあえずローラーで乗車時間を稼いでいる、といったところか。ZWIFTを導入したからローラー環境が良くなったのもある。 ということで、今日も午前、午後とローラーを2度回した。