2019-06-10 ローラー 自転車のトレーニング すいません。今までの調子でペダルを回せません。とりあえずTSS100を稼ぎました。交代勤務からから疲れ、睡眠不足。種々の悩みからくるメンタルの不調。こんな調子だとニセコクラシックでの良い成績は見込めません。今の自分にもうガッカリです。 TSS 110.3