ローラー

午前の部

午後の部

オーバーホールから戻ってきたので外でサイクリングをしようと思ってたのに天気が芳しくない。せっかくきれいな状態なので室内で自転車に乗りました。

体調は先週よりはマシになったようです。10分走が一本ずつできました。身体もキツくありませんでしたが、まだ二本目ができるほどではないようです。どうにかニセコクラシックまでに戻したいですね。