2019-05-11 ローラー 自転車のトレーニング 宇都宮クリテ前日なので刺激を入れときました。刺激だけ入れて、合間はダラダラと脚を回すだけ。 明日は北海道でもロードレース開幕戦の道新杯がありますね。気温が低いと思いますけど頑張ってください。 TSS 75.9